儿童模板免费下载(日积月累会带来很大好处)
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2023-11-25
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1. 儿童模板免费下载,日积月累会带来很大好处?
好习惯:
1.吃午餐晚餐的时间最好吃够30分钟。早餐的时间在15-20分钟左右,就餐的节奏最好慢一点。
2.想发火的时候先忍耐10秒。面对想让你喷火的人或事的时候,请先忍耐10秒,让自己先冷静下来。
3.每天在椅子上坐了很久了,可以隔1小时扎一分钟的马步,可以达到锻炼的目的哦。
4.早晨醒后躺2分钟再起床。马上起床可能会导致血压迅速变化而跌倒,还有可能使一些有疾病的人中风之类的人摔倒等。
5.刷牙最好要刷够3分钟。短时刷牙然后没刷对的话就是白刷了,刷牙要刷正确,每个牙的位置都刷到。
6.静听雨打落叶的声音,或望着鱼儿在水中优游的模样,都能给人安详宁静的心境。专家指出,与大自然结合的感觉可以减轻压力。在家中或办公室中种植盆栽,或养一缸鱼都是不错的建议。
7.研究儿童肥胖和收视习惯的学者发现,儿童在吃饭的时候看电视,通常会容易导致肥胖,且会延长收看电视的时间高达70分钟。所以不管大人或小孩,吃饭时,最好关掉电视。所以,最好不要在宿舍吃外卖追剧。
8. 每天早晨洗脸时,记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报:一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练,渐渐习惯了低温,再有冷空气入侵,也就见怪不怪,不会动不动就感冒了。
9.不要挤在狭窄憋气的电梯里,爬楼梯吧!大回报:每爬1分钟楼梯,你就会消耗6卡路里热量,即使你只住在4层楼上,一星期也至少能消耗120卡路里热量,1年就是5520卡路里,相当于你一年能少长1公斤脂肪呢。
10.午间工休如果不能打盹,就抹点薄荷膏或嚼嚼口香糖。大回报:薄荷膏的味道能让你恢复精神,只要闻上几秒钟,鼻子就会将嗅觉感受到的刺激传递到大脑,你的精神会顿时为之一振。嚼口香糖也有同样的作用,嗅觉和味觉都会感受到刺激,将此传递到大脑,同样会给你带来兴奋作用。
11.洗脸时,顺便用手掌将温水捧起,轻轻地泼在紧闭的双眼上,做20次,然后用冷水重复以上作法20次。大回报:如果你一天都坐在电脑旁,眼睛一定很累,不妨以此来改善你的眼部循环。
12.牙线剔牙:年轻4岁,研究家发现,牙周病与免疫系统失调与心脏血管有相当大的关系,有效使用牙线,可以预防牙周病,进而减少免疫失调或其它心脏疾病问题。
坏习惯:
1.一双鞋天天穿着不换
由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才会完全干透。
每天都穿同一双鞋,只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下,病菌也更加容易滋生。
建议:准备2到3双鞋,轮换着穿。回到家中要换上拖鞋,让“累”了一天的鞋也透透气。
2.习惯紧身的衣服
紧身的衣服能够突出身体的完美曲线,许多女孩子对此“爱不释身”,即使体重增加了以后还不肯加大尺码。然而,长时间穿着过紧的衣服,容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷,而令人产生明显的不适感。
如果裤子太紧,会使胃酸倒溢。倒溢的胃酸刺激食道,引发胸闷胸痛。同时,长时间穿着过紧的裤子不利于体内气体的排放运作,所谓“不通则痛”,腹涨等各种疾病也由此产生。
建议:除了减肥之外,或不再自欺欺人的添购一些宽松的衣物
3.手提过重的东西
女人弱质纤纤的形象已经不再受到社会的推崇,现代女性往往要从事一些以往只有男人才做的重型体力活。但是,千万别不顾自己的承受能力,去做一些超出你身体负担极限的事情。医生告诉我们,很多扭伤甚至脱臼的案例都是因为负担过重的东西造成的。
建议:别逞强,拿不动的东西就不要拿。负担重物时尽量让重物靠近身体。
4.早上起床就光脚丫子
很多脚部疾病都是由此产生的。脚每天要承受我们全部的体重,所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害,这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话,脚后跟会负担过重,夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。
建议:早上起床或晚上在家时,穿一双平低的拖鞋。
5.随便就倒头就睡
因为工作繁忙,或是其它一些条件的限制,很多人对睡觉的地方一点也不挑剔,椅子上、汽车里,随处都能倒头就睡。
睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程,如果不能让身体充分地自然放松,睡觉就无法发挥应该发挥的作用,而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。
建议:尽量避免睡在床以外的地方。如果实在无法避免,睡一会起来一会,也会比一直睡在不舒适的地方强。
9.从不清洗牙刷
“牙刷还需要清洗?”是的,正所谓“病从口入”,牙刷每天都要到我们的口中“光临”1-2次,它的卫生当然不可小视。实际上,牙刷在清洗我们的口腔时,就会沾染上各种各样的物质,包括细菌,再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境,细菌更容易滋生。有研究证明,使用15天后的牙刷,如果未经清洗就会有细菌产生。
建议:刷牙后仔细清洗牙刷,尤其要记得冲掉上面残余的牙膏和食物残渣。感冒后一定要记着更换牙刷。
不卫生的清洁习惯
1、用卫生纸擦拭餐具水果:许多卫生纸消毒并不过关,即使消毒较好的产品,在摆放过程中也容易被污染。用这样的卫生纸来擦拭碗筷或水果,不但不能将物品擦拭干净,反而还会带来更多的病菌。
2、用抹布擦桌子:实验显示,全新的抹布在家庭使用一周后,孳生其上的细菌之多会让人大吃一惊。因此,抹布应当先洗净再用,每隔三四天就应该用水煮沸消毒。当然,如果能使用一次性抹布,则更卫生。
3、用湿拖把拖地:在密闭的室内用湿拖把拖地,清洁了地面,也容易造成细菌的扩散。因为拖把是孳生细菌最好的载体,尤其是夏季更适宜微生物繁殖。因此,居家拖把要勤消毒,可使用1%~5%来苏儿溶液,浸泡消毒30分钟,或将拖把清洗后在阳光下曝晒1天。
2. 有哪些关于时间管理的书?
时间管理到底是什么?怎样开始时间管理?
搜索时间管理百度返回7180万个结果,谷歌返82200个结果,回京东返回1万个图书,当当图书返回1.8万结果,这么多结果中哪一个适合自己?哪一本书适合入门时间管理?
我多年前开始时间管理学习,到现在已经阅读了过百的时间书籍文章教程,有的书厚如砖、有的晦涩难懂、有的滥竽充数、有的文不对题,经典有用的书籍其实寥寥无几。
在阅读了这么多的书籍、尝试了这么多的方法以后,我觉得时间管理说来说去,无论怎么描述、怎么包装,它总可以归纳为特定的几个问题。
如果要我推荐一本书简单有趣、内容丰富的书籍开始学习时间管理,那么《时间管理-如何充分利用你的24小时》这边小书可以一读,更重要的是,读完这本书只需要1个小时甚至更少,而且收获不会少,算是实践了作者书中提到的时间效率的问题。
一、我什么推荐这本书
书很薄却涵盖了时间管理的方方面面。漫画PPT的版式结构让人觉得轻松幽默。少了些鸡汤多了些事实。1个小时就可以读完。二、书籍内容
这本小书很简洁,连个目录都没有,在书的最后作者列出十个观点,这十个观点就是这本书的核心内容。
三、个人感悟
我个人认为,这是老美的书籍当中为数不多不啰嗦的书籍,为读者列出了时间管理所需要关注的方方面面。书中的道理大多数人应该都懂,但就是不知道怎么执行,所以我说这本书说了十句有用的废话。
十句话里面的任何一块内容,比如习惯,精力,计划展开来说,都可以作为单独的一本书来讲,应该来说这是一本入门的、提纲类的书籍。
虽然我已经学习和践行时间管理多年,但对于文中提到的一些观点,比如记录时间日志这个问题,我是持否定态度的,因为对我来说不具备可操作性。而且有些观点你仔细研究后发现是对立的,比如任务并行和效率的问题。
尽信书不如无书这句话特别适用于时间管理,这也从侧面说明了时间管理是个高度个性化的实践过程,我多年的经验告诉我,没有任何一个人的时间方法能够完全匹配自己。
这本书最大的作用是列出了一个提纲供我们参考,但最终还得我们自己去实践、摸索,根据自己的感受反馈来进行优化调整,最终形成适合自己的一套方法。
最后,如果将时间管理浓缩成一句话,我觉得是“怎样将尽可能多的时间和精力投入到重要但不紧急的事情上”。
3. 有没有比较可靠和稳定日收入30?
给你看看我兼职的收入情况吧,希望对你有帮助。
100%真实,不玩虚的。声明一下,这是兼职,平时周一到周五正常上班的。2023年1月1、快手签到4.8。老用户回归,不拉新只签到。2、调查问卷20+50+10+20=100。四个平台,每天要半个小时左右。3、UU跑腿干了214单,收入2154。中间阳了,7天左右没干,周末白天有时干,有时不干,晚上代驾干完了,顺道干几单,所以收入一般。4、代驾干了106单,收入3407,阳的那几天也没干,刚阳康的那4,5天也没干,过年休了3天,实际上线也就20天。总计收入4.8+100+2154+3407=5665.8,平均一天182.7元。2023年2月1、快手签到3.6。后面给的特别少了,就没再弄,等过几个月账号冷却一下再弄。2、调查问卷10+60+30+30=130。四个平台,每天要半个小时左右。3、UU跑腿干了166单,收入1375。年过完了,上线的师傅多了,所以没有加价了,单价就少了很多,跑腿就是顺道干干,所以收入不高,没法和那些月入过万的大神比,毕竟人家是全职干,兼职干有这么多收入也行啊,不能要求太高了。4、代驾这个月比较卖力,干了142单,收入4439.23,已经超过大部分兼职的师傅了,2月份28天,有2天去喝酒了没上线,其他26天都上线了,平均一天5.5单,也算是不错了。5、拍店铺收入10.06,按提现到账算的,代驾的空档里随手拍几张,收入不多,聊胜于无啊。总计收入3.6+130+1375+4439.23+10.06=5957.89,平均一天212.78元。2023年3月1、快手签到提现6元。快手极速版,每天点一下签到,凑够3元就提现。2、调查问卷10+70+30+40=150。四个平台,每天要半个小时左右。3、UU跑腿干了41单,收入314.6。这个月跑腿比较拉胯,没怎么干,主要是新加入的师傅太多了,兼职干的抢不上单,平均一个小时才15,就没怎么干。大家应该也看到了,这段时间都在讨论外卖不好送了,单价低,距离远,还抢不到单。4、代驾这个月还可以,干了171单,收入5350.89,3月份是淡季,兼职有这个收入已经很不错了,周五周六基本上是干到下半夜4点左右,其他时间是到晚上2点,上个月说是不喝酒了,还是有三天没上线,去喝酒了,有些必要的场合还是得参加的,要不然就脱离集体了。5、拍店铺收入20.3,按提现到账算的,代驾的空档里随手拍几张,收入不多。总计收入6+150+314.6+5350.89+20.3=5841.79,平均一天188.4元。想做到一天平均250还是有点难度的,最近失业的人不少,都涌入外卖和代驾行业了,竞争太大了,只能是盼着夏天快点到来。旅游季节来了,人流量大了,收入还能提高一下。去年7.8月份只干代驾的时候,月收入能达到7000以上。还有就是干啥事都得坚持做,有好些朋友咨询我调查问卷的事,注册完成了,做一两个就拉倒了,那肯定挣不到钱啊,做任何事都是有技巧的,不可能一个小白一下子就能赚到钱是吧,技巧就是做的多了,熟练了,自然就能弄明白其中的道道,这样才能挣到钱。下面是真实的收入截图,咱也不骗人。再给你们提个醒,你看那些回复这个社哪个社的,都是骗人的、都是骗人的、都是骗人的,先让你下载软件,你看着软件上很多高价钱的任务,想做得先交会员费或者软件开通费,这就是骗你钱的,你要交了就退不回来了,而且那些任务你也做不了,即使是做了也提不了现,切记、切记、切记!!!4. 有谁碰到过奇人异事?
有一年和先生闹得不可开交,正好是七年之痒,说啥也要离婚 ,天天逼着他签字 。真的忍受不了先生的家庭,他是继母 ,他父亲也从小继母 。嫁过去日子没法过 ,公爹抱怨,后婆婆抱怨 ,这个抱怨,那个抱怨 。难道我嫁你家,我欠你家?你们的苦都是我给你们整的 ?
先生死活不离婚,他从小受苦,不想让孩子受苦 。他找许多人给我打电话,做思想工作,让我放弃离婚的打算 。但我铁了心,我要活下去 ,在这种家庭我一天也呆不成 。
但是他竟找到一位国学老师说服我 。老师有四十多岁 ,相貌出众,和蔼可亲 ,年轻时 一定是美女 。当老师问起我的婚姻,我声泪俱下痛骂先生他家所有的人 ,坚决离婚 。
老师听着只是苦笑,也不说话 。见她几次,她总是听我诉苦 ,总是不说话 ,有时候陪着流泪 。但她最后说 ,离婚不解决问题 ,女人离婚后命运更坎坷 ,离婚家庭的孩子容易抑郁,容易出现问题 。
她成立有国学班,让我去听课 ,公益的,不收费。
到国学班 ,我发觉全部是女性,都跟我一样 ,都是家庭不和睦的 。但是很奇怪,学习过半年的学员,家庭都变和睦了 ,脸上洋溢着幸福的笑容 。
听老师讲她的经历,我大吃一惊 ,天呀 ,天下还有比我更命苦的女人 。她幼年父母不和,父母一吵架 ,母亲就暴打她出气,工作后钱得上交给母亲 ,母亲经常烧鸡、烤鸭吃不完就扔掉,而她啃白菜 吃萝卜也不敢有怨言 ,即使她已结婚生子 , 稍不顺心,母亲还拿她出气,拽着她的头发往墙上撞 。第一任丈夫 是家暴男 ,淫荡孟浪 ,不管孩子,不顾家 ,老师身心具受伤害 。老师卧轨几次,幸亏每次都是遇到好心的人,把她从火车道上背出来 。
第二任丈夫虽然不打她,但是嘴有多厉害 ,恶毒的言语让她没有勇气活下去 ,丈夫长得帅,有身份,有地位,总有女人 纠缠丈夫。她找心理医生,中医大夫 ,都无法解除内心的伤痛 。她身心疲惫,生不如死 。
汤池组织国学启蒙班 ,她运气真好 ,刚好有善心人 组织去听课,她经常跟车去听课 。后来汤池培训师资班 ,她有幸参加了。
学习了三个月 ,一下次明白道理了 。因地不真,果招迂曲。婚姻方面,你最初的发心,决定了你最后的结局。
她当时就想嫁大学生,就想嫁长得帅的,不看对方的人品、个性 。他第一任丈夫大学生,1m82的个子,长相帅气 ,又有房子,所以她就毫不犹豫嫁给他了,但是没有想到他是个人渣。第二任丈夫长得更帅,偏偏又是研究生,交往一段又毫不犹豫嫁过去了 ,才发觉他说话刻薄,喜欢较真,稍一犯错他就用恶毒的语言挖苦 。两次婚姻都是地狱式的婚姻 。
但是汤池国学班的老师给她指出了根源,分析她的原生态家庭状况 。分析父亲是个什么样的人,母亲是个什么样的人,原生态家庭造成了她什么样的性格和思想观念 。改变命运,唯有改变自己思想观念 ,因为自己决定了自己的命运 。
老师就照着国学班的理念回家 和丈夫相处 。丈夫爱吃街头的葱花饼,她就跟街头的大妈学做葱花饼。丈夫喜欢吃烩面放点辣椒油 ,她全都照做 。她忍耐柔和 ,丈夫挖苦她的时候,她默默不语 。三个月后的一天,她丈夫哭了,说这么多年,让她受苦了,对不起她 。文革他亲眼见到红卫兵把他的母亲打死,所以心灵扭曲了,对这个世界充满了仇恨 。他不会跟妻子相处 ,不会经营家庭 跟他悲惨的童年有很大的关系 。
她对丈夫升起了怜悯 ,对先生毕恭毕敬,做一个贤妻良母。(说起来很容易,你做一下来试试 。)后来丈夫变了 ,说话柔软了 ,心地也柔软 了。他们现在婚姻幸福美满 ,大儿子考上了研究生,二儿子考上了理想的 大学 。
只要"我"变好了,周围的一切都能变好 。
老师把这话告诉我 ,我还很怀疑,“我”变好了,家人真会变好吗 ?老师说请相信中国文化 ,请相信,人都是有良心的 。
她说她谅解了她的母亲,她母亲一小就是孤儿 。
我就照着老师所说的去做,先好脾气给家人相处 ,好脾气跟公婆相处 。别人有没有良心我不知道 ,但我坚信我自己是有良心的人 。
照着老师说的去做 ,当然了,是咬着牙去做的 ,渐渐地,我和先生吵架的次数在减少 ,一步一步的,家庭和睦了 。现在已经过去十年了,我和先生恢复了最初的相亲相爱 。真的太庆幸了,遇到了这个国学老师 ,我们没有离婚 。
这个老师真不得了 ,跟她学习过的,都不离婚了 ,而且家庭越来越好 。
她总说你是什么样的人,就感召什么样的人 。对方是你的一面镜子,他所表现的缺点都是你内心的反应,你纠正了,他自然就变好了 。世界是你的一面镜子,你的心柔软了,能够体恤他人了 ,这个世界会变好 。你的心量大了,就可以让你的家庭幸福美满 。
我照着做了,尤其和我婆婆原本是水火不相容的 。明白道理了,开始对婆婆毕恭毕敬 ,原来人都是有良心的 ,婆婆现在对我也像女儿一样 。
家是讲爱的地方,不是讲道理的地方 。
周围的一切人事物都是镜子,把我们照的清清楚楚的 。“我″好了,一切都会好 。
你看见别人有缺点,其实是你自己内心的反映。
5. 谁有什么法子能让孩子提升写作能力吗?
对于这个让大多数家长头疼的问题,我结合自己之前学生时代校刊获奖作文经历和当老师经历谈谈我的看法。(纯干货,后面有不同类型写作方法指导)
三年级孩子作文写不出主要有以下五种情况:
1.没思路,不知道如何下笔
2.没素材,只能写流水账
3.结构混乱,想到什么写什么
4.语言组织过于平淡,情感表达不够真挚
5.语句不通顺,错别字多
我结合之前大量学生案例分析背后的原因主要有以下几点:
1.由于很多孩子在一二年级时候基础没有打牢固,尤其是独立识字写字能力,很多字词都写不出来,更别提整篇作文了。
2.从二年级开始老师就让孩子们坚持写日记,往往很多家长和孩子没有太重视,只是在记流水账,没有留心对身边事物的观察,也就没有培养起对写作的兴趣和习惯,到看图写作和口语交际时没有话可说可写。
3.到了三年级进入大量积累词汇时期,因主要精力放在学校布置的每日听写默写作业上,忽然了课外阅读量的积累。写作时没有素材可用。
三年级通常会接触到的写作类型有:以记叙文为主,分为写人记事写景状物想象类等。
那如何知道孩子的作文写的好不好呢,必然要知道写作的评分标准:
1.切合题意,中心明确,思想健康
2.文章结构严谨,主次分明
3.内容充实,感情真挚
4.语句通顺,字体工整。
5.有独到见解
哪怕符合以上四点就是一个高分作文啦,足以让老师眼前一亮。
那到底该如何帮助孩子提高写作能力呢?上干货:
1.多说 让孩子把平时生活中所见所闻所思先用语言说出来,家长引导孩子说的时候把时间,地点,人物,事件,起因,经过,结果都说清楚,有条理有中心。
2.多读 大诗人杜甫曾说“读书破万卷,下笔如有神”是真的有用呢,新课标教育部推荐的必读书单,网上可以找到,列一个书单计划,坚持和孩子一起每天阅读1小时,积累好词好句写在摘抄本上,练习写读后感,久而久之孩子写作兴趣和习惯都会有明显提高。
3.多写 如遇到一件有意义的事,一段难忘的经历,感人的场景,耐人寻味的故事,都可以写在素材本上,再也不用担心没灵感,没素材了。
4.多改 写完了还没结束,还要对照作文评分标准修改,让孩子自己尝试去修改,他更能发现问题,提升更快。
5.多鼓励 孩子每一篇习作都是他的劳动成果,内心是渴望得到家长和老师的认可的,所以建议家长要有耐心,刚开始可能写的不够出彩,但是可以鼓励孩子某个故事情节不错,字迹工整等,这样孩子会有信心写下去。
综上所述,家长朋友先要有耐心,有方法去引导,让孩子多说,多读,多写,多改,只要坚持不懈,定会有所收获。
最后送上个人公众号里的干货,如想了解更多中小学孩子学习问题,请关注头条安娜说教育。
6. 手机上有哪些适合孩子学习的app?
分享几个非常好用的学习 App ,每个都经过精挑细选,一定对你有非常大帮助。
(PS:文章5款手机app可以直接私信我"app101"获取)
一:英语听听
英语听听是一款非常良心且免费的英语听力学习软件。
可以说是宝藏级别的App ,哈哈,等你用过了就知道有多好了。
它有很多独特设计的功能,每一个都会给你惊艳,学习体验非常棒。
1.它完全免费,没有任何广告;
2.它有非常丰富的听力素材:
电影原声音频、实事新闻、名人演讲访谈等等,每个素材以列表的形式细分为很多小段。而且所有音频素材支持直接下载,也可以导入本地的听力素材,非常给力;
3.它可以浮窗播放、字幕预览、原声音频:
你可以选择不播放听力素材,预览听力素材的中英文字幕。
4.它可以多词典查询、双语字幕、生词高亮:
所有听力素材都支持双语字幕,并且所有听力素材都是原声音频。
5.它可以调节语速,检索字幕,复读单句:
你可以通过滑动的方式设置播放速度, 0.2 倍到 2.5 倍播放速度任意调节。还可以选择任意一句话,点击底部左边的第一个单句复读模式按钮,单句复读。
6.它有强大的搜索功能,搜索你需要的听力素材。
你可以点击上一句、下一句按钮直接跳转到上一句或者下一句。
长按一个单词,可以拷贝、查询、翻译等,你可以查询这个单词的详细使用和完整释义,还可以添加这个单词到生词本里。
它还支持很多细节功能,如:字幕检索、字幕编辑、词句收藏等等,还有很多细节功能,需要你在具体使用过程中去慢慢发现。
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二:古书馆
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例如:二十四史包括:史记、汉书、后汉书、三国志、晋书、宋书、宋史、辽史、明史等。
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释义包括:外研社规范字典、注解、详解、古汉语字典、互动百科。
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五:微软数学
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软件对每个题目都提供了详细的解题步骤,这也是软件的一个非常良心的功能;解题步骤不仅给出每个步骤的公式,还给出每个步骤的中文描述,让同学们更加容易的理解和掌握解题方法和思路。
软件对部分题目提供多个解题方法,每个解题方法同样给出了详细的解题步骤。
软件还支持函数图表功能,提供函数题目对应的坐标图。
7. 请问四五十岁的中年夫妻晚饭后都在干什么?
我40岁,孩子爹43岁,孩子马上11岁,小学五年级。最近这六七年,我们家每天晚饭后的画风都是一个固定的样子。
晚饭后,孩子爹收拾厨房。收拾完以后大概7:20左右,他换好运动服、运动鞋,带上手机,插上耳机,出去锻炼身体。
一般,他会出去一个半小时左右,都是顺着公园竞走或者慢跑,大概9点左右回来。回来以后,最多花10分钟洗脸刷牙收拾,然后直接进卧室,关起门来看手机。
晚饭后,我的主要任务就是辅导孩子学习。客厅是我和孩子的天下,我们都习惯了吃饭学习都在客厅里进行。
我的地盘是茶几,小小的西瓜凳子是我的专座,半个茶几上都是孩子已经做完的各科作业,摆的整整齐齐的,等待着我检查。
我开始检查作业,他就坐在旁边小书桌上继续做其他作业。一般情况下,我们都是各干各的,不会说话,家里面很安静,只有偶尔鹦鹉的一两声鸣叫声。
孩子如果遇到不会的题,他会空下来,等着作业全部做完以后再问我。我检查作业的时候,会拿一支铅笔,发现他有错题,也不会立即给他说,会用铅笔标注出来,等他所有作业做完以后再让他改错题。
一般情况,都是他先做完作业。他做完作业以后,会拿起课外书开始阅读,每天雷打不动的阅读40分钟。等他阅读完成,所有的作业我也就基本检查完了。
这时候,我们会一起坐在茶几边,不会的题我给他一一讲解,然后把我标注出来的错题,他再一个一个的改错。
课外阅读读完了,作业也检查完了,错也改完了,就剩下每天最后一件事了,英语阅读。
每天晚上,英语阅读时间我们一起完成,时间都不长,大概十分钟左右。他会把当天学的新课认认真真的读3到5遍,然后把前面1个单元的课文再读1到2遍,单词也再过一遍。
英语阅读,我们习惯了坐在沙发上,我看着他读,认真听着他读,觉得他发音不准确了,读的不对的地方,会立马给他纠正过来。
英语阅读结束以后,基本上一天的学习任务也就全部完成了,他收拾整理书包,我开始洗脸刷牙。
晚上9:10,他准时进卧室睡觉,看着他卧室熄了灯,躺到床上了,我也就进了卧室。
和孩子爹简单聊几句,然后就各人看各人的手机,困了就睡觉,一般都是他先睡,我一般都是晚上11点了才睡。
这就是我们现在每天晚饭后的生活,基本上天天晚上都是如此。
我也想每天晚上出去运动,但是条件不允许,孩子才是小学阶段,每天的作业我必须全部过一遍才放心。
很羡慕那些孩子已经大了的人,他们每天晚上吃完饭就没有什么事情了,不用辅导孩子作业,想干什么就干什么,真让人很羡慕。
也许等再过几年,我们孩子也再大一点儿,上了初中以后,我估计他的作业也就不需要我每天晚上跟着检查了。
到那时候,我晚上回来了,吃完饭也有充足的时间,也可以好好干自己想干的事情了。
不过,我虽然这样想着,但是,那是以后的事情了,我还是很珍惜现在每天晚上我们共处的时光。虽然有时候也会鸡飞狗跳,但整体来说还是很不错的。
我们一起学习,一起进步,我陪着他一起成长,眼看着他从一个无知小儿,变成了一件事情也有了他自己的见解,也会给我讲的头头是道,我感到很欣慰,没有什么比这个更幸福了。
就是我的回答,你又是怎么认为的呢?欢迎留言讨论!
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1. 儿童模板免费下载,日积月累会带来很大好处?
好习惯:
1.吃午餐晚餐的时间最好吃够30分钟。早餐的时间在15-20分钟左右,就餐的节奏最好慢一点。
2.想发火的时候先忍耐10秒。面对想让你喷火的人或事的时候,请先忍耐10秒,让自己先冷静下来。
3.每天在椅子上坐了很久了,可以隔1小时扎一分钟的马步,可以达到锻炼的目的哦。
4.早晨醒后躺2分钟再起床。马上起床可能会导致血压迅速变化而跌倒,还有可能使一些有疾病的人中风之类的人摔倒等。
5.刷牙最好要刷够3分钟。短时刷牙然后没刷对的话就是白刷了,刷牙要刷正确,每个牙的位置都刷到。
6.静听雨打落叶的声音,或望着鱼儿在水中优游的模样,都能给人安详宁静的心境。专家指出,与大自然结合的感觉可以减轻压力。在家中或办公室中种植盆栽,或养一缸鱼都是不错的建议。
7.研究儿童肥胖和收视习惯的学者发现,儿童在吃饭的时候看电视,通常会容易导致肥胖,且会延长收看电视的时间高达70分钟。所以不管大人或小孩,吃饭时,最好关掉电视。所以,最好不要在宿舍吃外卖追剧。
8. 每天早晨洗脸时,记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报:一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练,渐渐习惯了低温,再有冷空气入侵,也就见怪不怪,不会动不动就感冒了。
9.不要挤在狭窄憋气的电梯里,爬楼梯吧!大回报:每爬1分钟楼梯,你就会消耗6卡路里热量,即使你只住在4层楼上,一星期也至少能消耗120卡路里热量,1年就是5520卡路里,相当于你一年能少长1公斤脂肪呢。
10.午间工休如果不能打盹,就抹点薄荷膏或嚼嚼口香糖。大回报:薄荷膏的味道能让你恢复精神,只要闻上几秒钟,鼻子就会将嗅觉感受到的刺激传递到大脑,你的精神会顿时为之一振。嚼口香糖也有同样的作用,嗅觉和味觉都会感受到刺激,将此传递到大脑,同样会给你带来兴奋作用。
11.洗脸时,顺便用手掌将温水捧起,轻轻地泼在紧闭的双眼上,做20次,然后用冷水重复以上作法20次。大回报:如果你一天都坐在电脑旁,眼睛一定很累,不妨以此来改善你的眼部循环。
12.牙线剔牙:年轻4岁,研究家发现,牙周病与免疫系统失调与心脏血管有相当大的关系,有效使用牙线,可以预防牙周病,进而减少免疫失调或其它心脏疾病问题。
坏习惯:
1.一双鞋天天穿着不换
由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才会完全干透。
每天都穿同一双鞋,只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下,病菌也更加容易滋生。
建议:准备2到3双鞋,轮换着穿。回到家中要换上拖鞋,让“累”了一天的鞋也透透气。
2.习惯紧身的衣服
紧身的衣服能够突出身体的完美曲线,许多女孩子对此“爱不释身”,即使体重增加了以后还不肯加大尺码。然而,长时间穿着过紧的衣服,容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷,而令人产生明显的不适感。
如果裤子太紧,会使胃酸倒溢。倒溢的胃酸刺激食道,引发胸闷胸痛。同时,长时间穿着过紧的裤子不利于体内气体的排放运作,所谓“不通则痛”,腹涨等各种疾病也由此产生。
建议:除了减肥之外,或不再自欺欺人的添购一些宽松的衣物
3.手提过重的东西
女人弱质纤纤的形象已经不再受到社会的推崇,现代女性往往要从事一些以往只有男人才做的重型体力活。但是,千万别不顾自己的承受能力,去做一些超出你身体负担极限的事情。医生告诉我们,很多扭伤甚至脱臼的案例都是因为负担过重的东西造成的。
建议:别逞强,拿不动的东西就不要拿。负担重物时尽量让重物靠近身体。
4.早上起床就光脚丫子
很多脚部疾病都是由此产生的。脚每天要承受我们全部的体重,所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害,这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话,脚后跟会负担过重,夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。
建议:早上起床或晚上在家时,穿一双平低的拖鞋。
5.随便就倒头就睡
因为工作繁忙,或是其它一些条件的限制,很多人对睡觉的地方一点也不挑剔,椅子上、汽车里,随处都能倒头就睡。
睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程,如果不能让身体充分地自然放松,睡觉就无法发挥应该发挥的作用,而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。
建议:尽量避免睡在床以外的地方。如果实在无法避免,睡一会起来一会,也会比一直睡在不舒适的地方强。
9.从不清洗牙刷
“牙刷还需要清洗?”是的,正所谓“病从口入”,牙刷每天都要到我们的口中“光临”1-2次,它的卫生当然不可小视。实际上,牙刷在清洗我们的口腔时,就会沾染上各种各样的物质,包括细菌,再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境,细菌更容易滋生。有研究证明,使用15天后的牙刷,如果未经清洗就会有细菌产生。
建议:刷牙后仔细清洗牙刷,尤其要记得冲掉上面残余的牙膏和食物残渣。感冒后一定要记着更换牙刷。
不卫生的清洁习惯
1、用卫生纸擦拭餐具水果:许多卫生纸消毒并不过关,即使消毒较好的产品,在摆放过程中也容易被污染。用这样的卫生纸来擦拭碗筷或水果,不但不能将物品擦拭干净,反而还会带来更多的病菌。
2、用抹布擦桌子:实验显示,全新的抹布在家庭使用一周后,孳生其上的细菌之多会让人大吃一惊。因此,抹布应当先洗净再用,每隔三四天就应该用水煮沸消毒。当然,如果能使用一次性抹布,则更卫生。
3、用湿拖把拖地:在密闭的室内用湿拖把拖地,清洁了地面,也容易造成细菌的扩散。因为拖把是孳生细菌最好的载体,尤其是夏季更适宜微生物繁殖。因此,居家拖把要勤消毒,可使用1%~5%来苏儿溶液,浸泡消毒30分钟,或将拖把清洗后在阳光下曝晒1天。
2. 有哪些关于时间管理的书?
时间管理到底是什么?怎样开始时间管理?
搜索时间管理百度返回7180万个结果,谷歌返82200个结果,回京东返回1万个图书,当当图书返回1.8万结果,这么多结果中哪一个适合自己?哪一本书适合入门时间管理?
我多年前开始时间管理学习,到现在已经阅读了过百的时间书籍文章教程,有的书厚如砖、有的晦涩难懂、有的滥竽充数、有的文不对题,经典有用的书籍其实寥寥无几。
在阅读了这么多的书籍、尝试了这么多的方法以后,我觉得时间管理说来说去,无论怎么描述、怎么包装,它总可以归纳为特定的几个问题。
如果要我推荐一本书简单有趣、内容丰富的书籍开始学习时间管理,那么《时间管理-如何充分利用你的24小时》这边小书可以一读,更重要的是,读完这本书只需要1个小时甚至更少,而且收获不会少,算是实践了作者书中提到的时间效率的问题。
一、我什么推荐这本书
书很薄却涵盖了时间管理的方方面面。漫画PPT的版式结构让人觉得轻松幽默。少了些鸡汤多了些事实。1个小时就可以读完。二、书籍内容
这本小书很简洁,连个目录都没有,在书的最后作者列出十个观点,这十个观点就是这本书的核心内容。
三、个人感悟
我个人认为,这是老美的书籍当中为数不多不啰嗦的书籍,为读者列出了时间管理所需要关注的方方面面。书中的道理大多数人应该都懂,但就是不知道怎么执行,所以我说这本书说了十句有用的废话。
十句话里面的任何一块内容,比如习惯,精力,计划展开来说,都可以作为单独的一本书来讲,应该来说这是一本入门的、提纲类的书籍。
虽然我已经学习和践行时间管理多年,但对于文中提到的一些观点,比如记录时间日志这个问题,我是持否定态度的,因为对我来说不具备可操作性。而且有些观点你仔细研究后发现是对立的,比如任务并行和效率的问题。
尽信书不如无书这句话特别适用于时间管理,这也从侧面说明了时间管理是个高度个性化的实践过程,我多年的经验告诉我,没有任何一个人的时间方法能够完全匹配自己。
这本书最大的作用是列出了一个提纲供我们参考,但最终还得我们自己去实践、摸索,根据自己的感受反馈来进行优化调整,最终形成适合自己的一套方法。
最后,如果将时间管理浓缩成一句话,我觉得是“怎样将尽可能多的时间和精力投入到重要但不紧急的事情上”。
3. 有没有比较可靠和稳定日收入30?
给你看看我兼职的收入情况吧,希望对你有帮助。
100%真实,不玩虚的。声明一下,这是兼职,平时周一到周五正常上班的。2023年1月1、快手签到4.8。老用户回归,不拉新只签到。2、调查问卷20+50+10+20=100。四个平台,每天要半个小时左右。3、UU跑腿干了214单,收入2154。中间阳了,7天左右没干,周末白天有时干,有时不干,晚上代驾干完了,顺道干几单,所以收入一般。4、代驾干了106单,收入3407,阳的那几天也没干,刚阳康的那4,5天也没干,过年休了3天,实际上线也就20天。总计收入4.8+100+2154+3407=5665.8,平均一天182.7元。2023年2月1、快手签到3.6。后面给的特别少了,就没再弄,等过几个月账号冷却一下再弄。2、调查问卷10+60+30+30=130。四个平台,每天要半个小时左右。3、UU跑腿干了166单,收入1375。年过完了,上线的师傅多了,所以没有加价了,单价就少了很多,跑腿就是顺道干干,所以收入不高,没法和那些月入过万的大神比,毕竟人家是全职干,兼职干有这么多收入也行啊,不能要求太高了。4、代驾这个月比较卖力,干了142单,收入4439.23,已经超过大部分兼职的师傅了,2月份28天,有2天去喝酒了没上线,其他26天都上线了,平均一天5.5单,也算是不错了。5、拍店铺收入10.06,按提现到账算的,代驾的空档里随手拍几张,收入不多,聊胜于无啊。总计收入3.6+130+1375+4439.23+10.06=5957.89,平均一天212.78元。2023年3月1、快手签到提现6元。快手极速版,每天点一下签到,凑够3元就提现。2、调查问卷10+70+30+40=150。四个平台,每天要半个小时左右。3、UU跑腿干了41单,收入314.6。这个月跑腿比较拉胯,没怎么干,主要是新加入的师傅太多了,兼职干的抢不上单,平均一个小时才15,就没怎么干。大家应该也看到了,这段时间都在讨论外卖不好送了,单价低,距离远,还抢不到单。4、代驾这个月还可以,干了171单,收入5350.89,3月份是淡季,兼职有这个收入已经很不错了,周五周六基本上是干到下半夜4点左右,其他时间是到晚上2点,上个月说是不喝酒了,还是有三天没上线,去喝酒了,有些必要的场合还是得参加的,要不然就脱离集体了。5、拍店铺收入20.3,按提现到账算的,代驾的空档里随手拍几张,收入不多。总计收入6+150+314.6+5350.89+20.3=5841.79,平均一天188.4元。想做到一天平均250还是有点难度的,最近失业的人不少,都涌入外卖和代驾行业了,竞争太大了,只能是盼着夏天快点到来。旅游季节来了,人流量大了,收入还能提高一下。去年7.8月份只干代驾的时候,月收入能达到7000以上。还有就是干啥事都得坚持做,有好些朋友咨询我调查问卷的事,注册完成了,做一两个就拉倒了,那肯定挣不到钱啊,做任何事都是有技巧的,不可能一个小白一下子就能赚到钱是吧,技巧就是做的多了,熟练了,自然就能弄明白其中的道道,这样才能挣到钱。下面是真实的收入截图,咱也不骗人。再给你们提个醒,你看那些回复这个社哪个社的,都是骗人的、都是骗人的、都是骗人的,先让你下载软件,你看着软件上很多高价钱的任务,想做得先交会员费或者软件开通费,这就是骗你钱的,你要交了就退不回来了,而且那些任务你也做不了,即使是做了也提不了现,切记、切记、切记!!!4. 有谁碰到过奇人异事?
有一年和先生闹得不可开交,正好是七年之痒,说啥也要离婚 ,天天逼着他签字 。真的忍受不了先生的家庭,他是继母 ,他父亲也从小继母 。嫁过去日子没法过 ,公爹抱怨,后婆婆抱怨 ,这个抱怨,那个抱怨 。难道我嫁你家,我欠你家?你们的苦都是我给你们整的 ?
先生死活不离婚,他从小受苦,不想让孩子受苦 。他找许多人给我打电话,做思想工作,让我放弃离婚的打算 。但我铁了心,我要活下去 ,在这种家庭我一天也呆不成 。
但是他竟找到一位国学老师说服我 。老师有四十多岁 ,相貌出众,和蔼可亲 ,年轻时 一定是美女 。当老师问起我的婚姻,我声泪俱下痛骂先生他家所有的人 ,坚决离婚 。
老师听着只是苦笑,也不说话 。见她几次,她总是听我诉苦 ,总是不说话 ,有时候陪着流泪 。但她最后说 ,离婚不解决问题 ,女人离婚后命运更坎坷 ,离婚家庭的孩子容易抑郁,容易出现问题 。
她成立有国学班,让我去听课 ,公益的,不收费。
到国学班 ,我发觉全部是女性,都跟我一样 ,都是家庭不和睦的 。但是很奇怪,学习过半年的学员,家庭都变和睦了 ,脸上洋溢着幸福的笑容 。
听老师讲她的经历,我大吃一惊 ,天呀 ,天下还有比我更命苦的女人 。她幼年父母不和,父母一吵架 ,母亲就暴打她出气,工作后钱得上交给母亲 ,母亲经常烧鸡、烤鸭吃不完就扔掉,而她啃白菜 吃萝卜也不敢有怨言 ,即使她已结婚生子 , 稍不顺心,母亲还拿她出气,拽着她的头发往墙上撞 。第一任丈夫 是家暴男 ,淫荡孟浪 ,不管孩子,不顾家 ,老师身心具受伤害 。老师卧轨几次,幸亏每次都是遇到好心的人,把她从火车道上背出来 。
第二任丈夫虽然不打她,但是嘴有多厉害 ,恶毒的言语让她没有勇气活下去 ,丈夫长得帅,有身份,有地位,总有女人 纠缠丈夫。她找心理医生,中医大夫 ,都无法解除内心的伤痛 。她身心疲惫,生不如死 。
汤池组织国学启蒙班 ,她运气真好 ,刚好有善心人 组织去听课,她经常跟车去听课 。后来汤池培训师资班 ,她有幸参加了。
学习了三个月 ,一下次明白道理了 。因地不真,果招迂曲。婚姻方面,你最初的发心,决定了你最后的结局。
她当时就想嫁大学生,就想嫁长得帅的,不看对方的人品、个性 。他第一任丈夫大学生,1m82的个子,长相帅气 ,又有房子,所以她就毫不犹豫嫁给他了,但是没有想到他是个人渣。第二任丈夫长得更帅,偏偏又是研究生,交往一段又毫不犹豫嫁过去了 ,才发觉他说话刻薄,喜欢较真,稍一犯错他就用恶毒的语言挖苦 。两次婚姻都是地狱式的婚姻 。
但是汤池国学班的老师给她指出了根源,分析她的原生态家庭状况 。分析父亲是个什么样的人,母亲是个什么样的人,原生态家庭造成了她什么样的性格和思想观念 。改变命运,唯有改变自己思想观念 ,因为自己决定了自己的命运 。
老师就照着国学班的理念回家 和丈夫相处 。丈夫爱吃街头的葱花饼,她就跟街头的大妈学做葱花饼。丈夫喜欢吃烩面放点辣椒油 ,她全都照做 。她忍耐柔和 ,丈夫挖苦她的时候,她默默不语 。三个月后的一天,她丈夫哭了,说这么多年,让她受苦了,对不起她 。文革他亲眼见到红卫兵把他的母亲打死,所以心灵扭曲了,对这个世界充满了仇恨 。他不会跟妻子相处 ,不会经营家庭 跟他悲惨的童年有很大的关系 。
她对丈夫升起了怜悯 ,对先生毕恭毕敬,做一个贤妻良母。(说起来很容易,你做一下来试试 。)后来丈夫变了 ,说话柔软了 ,心地也柔软 了。他们现在婚姻幸福美满 ,大儿子考上了研究生,二儿子考上了理想的 大学 。
只要"我"变好了,周围的一切都能变好 。
老师把这话告诉我 ,我还很怀疑,“我”变好了,家人真会变好吗 ?老师说请相信中国文化 ,请相信,人都是有良心的 。
她说她谅解了她的母亲,她母亲一小就是孤儿 。
我就照着老师所说的去做,先好脾气给家人相处 ,好脾气跟公婆相处 。别人有没有良心我不知道 ,但我坚信我自己是有良心的人 。
照着老师说的去做 ,当然了,是咬着牙去做的 ,渐渐地,我和先生吵架的次数在减少 ,一步一步的,家庭和睦了 。现在已经过去十年了,我和先生恢复了最初的相亲相爱 。真的太庆幸了,遇到了这个国学老师 ,我们没有离婚 。
这个老师真不得了 ,跟她学习过的,都不离婚了 ,而且家庭越来越好 。
她总说你是什么样的人,就感召什么样的人 。对方是你的一面镜子,他所表现的缺点都是你内心的反应,你纠正了,他自然就变好了 。世界是你的一面镜子,你的心柔软了,能够体恤他人了 ,这个世界会变好 。你的心量大了,就可以让你的家庭幸福美满 。
我照着做了,尤其和我婆婆原本是水火不相容的 。明白道理了,开始对婆婆毕恭毕敬 ,原来人都是有良心的 ,婆婆现在对我也像女儿一样 。
家是讲爱的地方,不是讲道理的地方 。
周围的一切人事物都是镜子,把我们照的清清楚楚的 。“我″好了,一切都会好 。
你看见别人有缺点,其实是你自己内心的反映。
5. 谁有什么法子能让孩子提升写作能力吗?
对于这个让大多数家长头疼的问题,我结合自己之前学生时代校刊获奖作文经历和当老师经历谈谈我的看法。(纯干货,后面有不同类型写作方法指导)
三年级孩子作文写不出主要有以下五种情况:
1.没思路,不知道如何下笔
2.没素材,只能写流水账
3.结构混乱,想到什么写什么
4.语言组织过于平淡,情感表达不够真挚
5.语句不通顺,错别字多
我结合之前大量学生案例分析背后的原因主要有以下几点:
1.由于很多孩子在一二年级时候基础没有打牢固,尤其是独立识字写字能力,很多字词都写不出来,更别提整篇作文了。
2.从二年级开始老师就让孩子们坚持写日记,往往很多家长和孩子没有太重视,只是在记流水账,没有留心对身边事物的观察,也就没有培养起对写作的兴趣和习惯,到看图写作和口语交际时没有话可说可写。
3.到了三年级进入大量积累词汇时期,因主要精力放在学校布置的每日听写默写作业上,忽然了课外阅读量的积累。写作时没有素材可用。
三年级通常会接触到的写作类型有:以记叙文为主,分为写人记事写景状物想象类等。
那如何知道孩子的作文写的好不好呢,必然要知道写作的评分标准:
1.切合题意,中心明确,思想健康
2.文章结构严谨,主次分明
3.内容充实,感情真挚
4.语句通顺,字体工整。
5.有独到见解
哪怕符合以上四点就是一个高分作文啦,足以让老师眼前一亮。
那到底该如何帮助孩子提高写作能力呢?上干货:
1.多说 让孩子把平时生活中所见所闻所思先用语言说出来,家长引导孩子说的时候把时间,地点,人物,事件,起因,经过,结果都说清楚,有条理有中心。
2.多读 大诗人杜甫曾说“读书破万卷,下笔如有神”是真的有用呢,新课标教育部推荐的必读书单,网上可以找到,列一个书单计划,坚持和孩子一起每天阅读1小时,积累好词好句写在摘抄本上,练习写读后感,久而久之孩子写作兴趣和习惯都会有明显提高。
3.多写 如遇到一件有意义的事,一段难忘的经历,感人的场景,耐人寻味的故事,都可以写在素材本上,再也不用担心没灵感,没素材了。
4.多改 写完了还没结束,还要对照作文评分标准修改,让孩子自己尝试去修改,他更能发现问题,提升更快。
5.多鼓励 孩子每一篇习作都是他的劳动成果,内心是渴望得到家长和老师的认可的,所以建议家长要有耐心,刚开始可能写的不够出彩,但是可以鼓励孩子某个故事情节不错,字迹工整等,这样孩子会有信心写下去。
综上所述,家长朋友先要有耐心,有方法去引导,让孩子多说,多读,多写,多改,只要坚持不懈,定会有所收获。
最后送上个人公众号里的干货,如想了解更多中小学孩子学习问题,请关注头条安娜说教育。
6. 手机上有哪些适合孩子学习的app?
分享几个非常好用的学习 App ,每个都经过精挑细选,一定对你有非常大帮助。
(PS:文章5款手机app可以直接私信我"app101"获取)
一:英语听听
英语听听是一款非常良心且免费的英语听力学习软件。
可以说是宝藏级别的App ,哈哈,等你用过了就知道有多好了。
它有很多独特设计的功能,每一个都会给你惊艳,学习体验非常棒。
1.它完全免费,没有任何广告;
2.它有非常丰富的听力素材:
电影原声音频、实事新闻、名人演讲访谈等等,每个素材以列表的形式细分为很多小段。而且所有音频素材支持直接下载,也可以导入本地的听力素材,非常给力;
3.它可以浮窗播放、字幕预览、原声音频:
你可以选择不播放听力素材,预览听力素材的中英文字幕。
4.它可以多词典查询、双语字幕、生词高亮:
所有听力素材都支持双语字幕,并且所有听力素材都是原声音频。
5.它可以调节语速,检索字幕,复读单句:
你可以通过滑动的方式设置播放速度, 0.2 倍到 2.5 倍播放速度任意调节。还可以选择任意一句话,点击底部左边的第一个单句复读模式按钮,单句复读。
6.它有强大的搜索功能,搜索你需要的听力素材。
你可以点击上一句、下一句按钮直接跳转到上一句或者下一句。
长按一个单词,可以拷贝、查询、翻译等,你可以查询这个单词的详细使用和完整释义,还可以添加这个单词到生词本里。
它还支持很多细节功能,如:字幕检索、字幕编辑、词句收藏等等,还有很多细节功能,需要你在具体使用过程中去慢慢发现。
英语听听目前仅支持苹果版本,后续安卓版本上线,我会第一时间分享给大家。
二:古书馆
古书馆是一款完全免费的古书籍软件。
它提供的书籍都可以免费阅读,软件仅支持安卓版本。
软件提供的古书籍很丰富,分类很详细,包括:四大名著、世情小说、神鬼志怪、侠义公案、历史演义、学术杂书、笔记小说、杂剧戏曲、三言二拍、二十四史、蒙学大全、鲁迅全集、老舍全集等。
例如:二十四史包括:史记、汉书、后汉书、三国志、晋书、宋书、宋史、辽史、明史等。
软件支持书籍搜索功能,你可以搜索自己想看的书籍。
软件界面设计非常极简,使用体验非常出色。
你可以将书籍添加到书架,书架也支持搜索功能;
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三:笔神作文
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软件还支持强大的搜索功能,你可以搜索作文和句段素材,可以搜索不同年级、作文字数进行筛选。也可以搜索进入作文修改功能。
一起学版块有各种榜单,如:作文榜、随笔榜,在这个版块你可以发现很多别人的高质量作文,也可以在这个版块进行投稿。
最后,软件的整体颜值很高,并且还有很多实用新颖的学习功能,可以帮助你学习写作文,提高你的作文水平。
四:快快查汉语字典
快快查汉语字典是一款免费查汉语字典软件,备受好评!
软件同时支持安卓和苹果版本。
软件完全免费,非常良心。而且不需要登录,支持离线查询,无网络环境也可以查询,界面简洁。
软件有一个主要特点是有强大的查询功能,软件收录有8万多个汉字和成语,你可以很轻松就查询到需要查询的字和成语。
软件支持多种查询方式可以选择:按拼音查、按部首查、按笔画查。
软件提供每个汉字的发音、主部首、笔画、结构、部外、五笔、繁体、释义、词典、同音字、字源字形、方言汇集、汉字编码等等。
释义包括:外研社规范字典、注解、详解、古汉语字典、互动百科。
词典包括:词语、成语。
软件提供每个查询成语的拼音、同义词、反义词、汉语词典、成语解释、词语解释、引证解释、互动百科。
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五:微软数学
微软数学是微软出品的一个拍照解题软件。
你只需要拍照扫描一个数学算式,就可以得到题目的答案和详细解题步骤;软件支持安卓和苹果版本。
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软件支持从小学、初中到高中的各级别类型数学题:算数、初级代数、代数、微积分、统计等。
软件对每个题目都提供了详细的解题步骤,这也是软件的一个非常良心的功能;解题步骤不仅给出每个步骤的公式,还给出每个步骤的中文描述,让同学们更加容易的理解和掌握解题方法和思路。
软件对部分题目提供多个解题方法,每个解题方法同样给出了详细的解题步骤。
软件还支持函数图表功能,提供函数题目对应的坐标图。
7. 请问四五十岁的中年夫妻晚饭后都在干什么?
我40岁,孩子爹43岁,孩子马上11岁,小学五年级。最近这六七年,我们家每天晚饭后的画风都是一个固定的样子。
晚饭后,孩子爹收拾厨房。收拾完以后大概7:20左右,他换好运动服、运动鞋,带上手机,插上耳机,出去锻炼身体。
一般,他会出去一个半小时左右,都是顺着公园竞走或者慢跑,大概9点左右回来。回来以后,最多花10分钟洗脸刷牙收拾,然后直接进卧室,关起门来看手机。
晚饭后,我的主要任务就是辅导孩子学习。客厅是我和孩子的天下,我们都习惯了吃饭学习都在客厅里进行。
我的地盘是茶几,小小的西瓜凳子是我的专座,半个茶几上都是孩子已经做完的各科作业,摆的整整齐齐的,等待着我检查。
我开始检查作业,他就坐在旁边小书桌上继续做其他作业。一般情况下,我们都是各干各的,不会说话,家里面很安静,只有偶尔鹦鹉的一两声鸣叫声。
孩子如果遇到不会的题,他会空下来,等着作业全部做完以后再问我。我检查作业的时候,会拿一支铅笔,发现他有错题,也不会立即给他说,会用铅笔标注出来,等他所有作业做完以后再让他改错题。
一般情况,都是他先做完作业。他做完作业以后,会拿起课外书开始阅读,每天雷打不动的阅读40分钟。等他阅读完成,所有的作业我也就基本检查完了。
这时候,我们会一起坐在茶几边,不会的题我给他一一讲解,然后把我标注出来的错题,他再一个一个的改错。
课外阅读读完了,作业也检查完了,错也改完了,就剩下每天最后一件事了,英语阅读。
每天晚上,英语阅读时间我们一起完成,时间都不长,大概十分钟左右。他会把当天学的新课认认真真的读3到5遍,然后把前面1个单元的课文再读1到2遍,单词也再过一遍。
英语阅读,我们习惯了坐在沙发上,我看着他读,认真听着他读,觉得他发音不准确了,读的不对的地方,会立马给他纠正过来。
英语阅读结束以后,基本上一天的学习任务也就全部完成了,他收拾整理书包,我开始洗脸刷牙。
晚上9:10,他准时进卧室睡觉,看着他卧室熄了灯,躺到床上了,我也就进了卧室。
和孩子爹简单聊几句,然后就各人看各人的手机,困了就睡觉,一般都是他先睡,我一般都是晚上11点了才睡。
这就是我们现在每天晚饭后的生活,基本上天天晚上都是如此。
我也想每天晚上出去运动,但是条件不允许,孩子才是小学阶段,每天的作业我必须全部过一遍才放心。
很羡慕那些孩子已经大了的人,他们每天晚上吃完饭就没有什么事情了,不用辅导孩子作业,想干什么就干什么,真让人很羡慕。
也许等再过几年,我们孩子也再大一点儿,上了初中以后,我估计他的作业也就不需要我每天晚上跟着检查了。
到那时候,我晚上回来了,吃完饭也有充足的时间,也可以好好干自己想干的事情了。
不过,我虽然这样想着,但是,那是以后的事情了,我还是很珍惜现在每天晚上我们共处的时光。虽然有时候也会鸡飞狗跳,但整体来说还是很不错的。
我们一起学习,一起进步,我陪着他一起成长,眼看着他从一个无知小儿,变成了一件事情也有了他自己的见解,也会给我讲的头头是道,我感到很欣慰,没有什么比这个更幸福了。
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